Stress bringt Sie um. Langsam, aber sicher!

Entspannt und ausgeglichen wie ein Mönch.

Ist das heutzutage überhaupt möglich?

Die Informationsflut nimmt immer mehr zu.

Beruflicher Stress ist an der Tagesordnung.

Wir leben in hektischen Zeiten.

Und wenn wir nicht aufpassen, verheizen wir schneller, als wir gucken können.

Hi, ich bin Michel

Anti-Stress-Coach

Seit fast 20 Jahren begeistere ich mich für alles, was mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat.

Es gibt Leute, die behaupten, ich hätte ihr Leben positiv beeinflusst, bereichert und verändert. Andere behaupten, ich wäre ein Spinner, Träumer und Idiot.

Die Strategien zur Entspannung der meisten Menschen bewegen sich um die Idee der wohltuenden Badewanne und dem Verweilen auf der Couch, während der Fernseher läuft.

Für eine kurze Abhilfe sorgen diese Herangehensweisen sicherlich, sind jedoch meilenweit von einer nützlichen Erfahrung entfernt.

In Bezug auf das Thema Stress gibt es 1 Aussage, die wichtiger denn je ist:

WIR MÜSSEN UNSER LEBEN ÄNDERN!

Der Umgang mit Stress wird immer wichtiger.

Und dafür bedarf es effektiver Verhaltensweisen und Strategien.

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